15 °C Rethymno, GR
22/04/2021

ΣΤΟΝ ΑΣΤΕΡΑ ΡΕΘΥΜΝΟΥ Η ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΔΕΝ ΣΤΕΚΕΤΑΙ ΕΜΠΟΔΙΟ...

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ: Διαδικτυακές προπονήσεις

Μπορεί η πανδημία να έχει δημιουργήσει ένα μεγάλο κενό στην καθημερινότητά μας αλλά και στη δράση γύρω από την ενασχόληση με τον αθλητισμό όμως δεν σημαίνει ότι μπαίνει «stop» και στην ενημέρωση…
Στον Αστέρα Ρεθύμνου έχει ξεκινήσει ένας κύκλος προπονητικού προγράμματος τηλε-εκπαίδευσης που αφορά τις Ακαδημίες του συλλόγου.
Αυτή είναι η τρίτη εβδομάδα όπου το προπονητικό επιτελείο της ακαδημίας των «αστεριών» έχει εκπονήσει το online πρόγραμμα μέσω διαδικτύου, με υπεύθυνο τον τεχνικό διευθυντή της, Γιώργο Μπαστακη.
Οι προπονήσεις γίνονται διαδικτυακά όπως καταλαβαίνετε και μάλιστα σε καθημερινή βάσης εκτός βέβαια τις Κυριακές.
Η συμβολή του Πανεπιστημίου Κρήτης εδώ είναι αμέριστη καθώς σκοπός της διαδικασίας είναι όλα τα μέλη της ομάδας, να κρατήσουν ζέστη την επαφή μεταξύ τους και να αναπτύξουμε συγκεκριμένες ποδοσφαιρικές δεξιότητες.
Οι προπονητικές μονάδες αναπτύσσονται σε 4 τομείς:
Αρχικά στην προπονητική διαδικασία ασκήσεων τεχνικής, δύναμης κορμού και συναρμοστικών ικανοτήτων μέσα από συγκεκριμένο ασκησιολόγιο. Έπειτα μέσω της βίντεο ανάλυσης επιδιώκεται η παρατήρηση και ο έλεγχος υπό ομαδικών τακτικών συμπεριφορών και στις 4 φάσεις του παιχνιδιού.
Ο τρίτος άξονας αφορά τις σεμιναριακού τύπου παρουσιάσεις από εξωτερικούς επιστημονικούς συνεργάτες όπως εξειδικευμένους προπονητές τεχνικής και τακτικών αναλύσεων και επιστημονικές παρουσιάσεις από διατροφολόγους, ψυχολόγους και άλλους επιστημονικούς συνεργάτες.
Αυτή την τρίτη εβδομάδα, από το πρόγραμμα των online προπονήσεων της ακαδημίας έχουν ήδη παρελάσει σημαντικές προσωπικότητες και επιστήμονες ενημερώνοντας παιδιά και γονείς για πολύ σημαντικά θέματα, παραπλεύρως του ποδοσφαίρου.

Ο Ψυχολόγος κ. Αχιλλέας Υφαντίδης ανέπτυξε την Δευτέρα το θέμα «Μυστικά επικοινωνίας γονέων-παιδιών», ενώ την Τετάρτη η Διατροφολόγος κα Μαριάνα Σταυρουλάκη ανέλυσε το «Μένουμε σπίτι και προσέχουμε την διατροφή μας». Την Πέμπτη (26/11) σειρά παίρνει ο Τεχνικός Διευθυντής της ΠΑΕ Χανιά κ. Βασίλης Παπαδάκης με θέμα, «Ο δρόμος της βελτίωσης με στόχο την κορυφή», ενώ την Παρασκευή (27/11) επίσημος προσκεκλημένος θα είναι ο πολύπειρος ποδοσφαιριστής Ανέστης Αναστασιάδης, ο οποίος πέρα από την πλούσια καριέρα του στην Ελλάδα (ΟΦΗ, Κέρκυρα, Εθνικός Αστέρας, Ιωνικός, Λαμία, Παναιτωλικός, Καλλονή, Δαμάστα, ΠΟΑ), έχει περάσει για 2 χρόνια από την τεράστια Σχολή της Καταλονίας (Μασία), αγωνιζόμενος στην Μπαρτσελόνα Β. Το πρόγραμμα αυτής της εβδομάδας ολοκληρώνεται με τους Δήμητρα Τσίκα και Νίκο Καραδάκη που κάνουν cross training με τα παιδιά.

Φυσικά και αυτή την εβδομάδα στο πρόγραμμα online προπονήσεων της Ακαδημίας μας, συμμετέχουν ο τεχνικός διευθυντής Γιώργος Μπαστάκης και οι προπονήτριες της Ακαδημίας μας Ελευθερία Δαφέρμου, Μαρία Πολιουδάκη.