Η ζωή, με ποδήλατο!

Κι όταν το αποκτούσαμε, η χαρά μας ήταν απερίγραπτη. Και μεγάλωνε ακόμα περισσότερο, όταν επιτέλους μαθαίναμε ισορροπία και κάναμε ποδήλατο χωρίς τα βοηθητικά «ροδάκια». Πόσο καμαρώναμε αλήθεια γι αυτό το «μεγάλο» μας κατόρθωμα!
Το ποδήλατο αντιπροσωπεύει για κάθε παιδί τη ξεγνοιασιά, τη λαχτάρα, την επιθυμία, την αγωνιστικότητα και ταυτόχρονα την αθωότητα της ηλικίας. Του δίνει την δυνατότητα να έχει τον πλήρη έλεγχο και την ευθύνη του εαυτού του, αυτός είναι ο οδηγός, αυτός έχει το τιμόνι.
Πέρα από το πρώτο παιδικό μέσον-παιχνίδι, σήμερα το ποδήλατο αποτελεί αναγκαιότητα στην καθημερινή μας ζωή ως ενήλικες. Αποτελεί την πλέον ρεαλιστική και εφαρμόσιμη λύση στο παγκόσμιο ζήτημα της ενέργειας και της ρύπανσης του περιβάλλοντος, για τις μετακινήσεις μας μέσα στις πόλεις που κατακλύζονται από Ι.Χ., που δημιουργούν σοβαρά κυκλοφοριακά προβλήματα και ταυτόχρονα προκαλούν τεράστια ρύπανση.
Στην Ελλάδα δεν μπορούμε να πούμε πως το ποδήλατο είναι αγαπημένο μέσον για τον πολύ κόσμο όπως σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Προσπάθειες για την διάδοσή του ως μέσον μετακίνησης γίνονται, αλλά μεμονωμένες και πάντως όχι στο βαθμό που θα έπρεπε.
Το Ρέθυμνο, ευτυχώς, είναι από τις πόλεις όπου γίνεται προσπάθεια για να μπει το ποδήλατο στην καθημερινή ζωή των πολιτών. Έχουν δημιουργηθεί υποδομές, υπάρχουν ιδανικοί ποδηλατοδρόμοι, ώστε οι ποδηλάτες να έχουν τον δικό τους, ασφαλή δρόμο κυκλοφορίας.
Η χρήση ποδηλάτου στην πόλη προωθείται, παρ’ όλα αυτά πολλοί ακόμα πιστεύουν ότι δεν είναι και η καλύτερη επιλογή μέσου μετακίνησης, είτε γιατί θεωρούν ότι δε φτάνεις τόσο γρήγορα στον προορισμό σου, είτε γιατί φοβούνται. Και το πρώτο και το δεύτερο είναι λάθος και μάλλον προσχήματα όσων δεν έχουν συνειδητοποιήσει πόσο ωφελημένοι μπορούν να είναι και οι ίδιοι και η πόλη τους από την χρήση του ποδηλάτου. Η «ανακούφιση» των δρόμων από τα πολλά Ι.Χ. και η κυκλοφοριακή αποσυμφόρησή τους, καθώς και η ανακούφιση του περιβάλλοντος από τους ρύπους, είναι μια διάσταση σημαντική που πρέπει να προβληματίσει όλους μας.
Επιπλέον, σύμφωνα με την ιατρική κοινότητα, η ευρεία χρήση των ποδηλάτων συμβάλλει αποφασιστικά και στη βελτίωση υγείας των πολιτών, καθώς η ποδηλασία είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ευχάριστους τρόπους άσκησης. Ενισχύει τη καλή λειτουργία της καρδιάς, αυξάνει τις αντοχές του οργανισμού και γυμνάζει ολόκληρο το σώμα χωρίς να υπάρχουν κίνδυνοι σοβαρού τραυματισμού. Επιπλέον κάνοντας ποδήλατο καίμε αρκετές θερμίδες και έτσι βοηθάμε τον οργανισμό μας να μη συσσωρεύει περιττό βάρος. Το ποδήλατο αποτελεί την καλύτερη συνταγή υγείας, χρησιμοποιώντας το βελτιώνουμε τους ρυθμούς του οργανισμού μας και αποβάλλουμε το άγχος και την ένταση που προκαλούνται λόγω της ρουτίνας και των υποχρεώσεων.
Ποδήλατο λοιπόν! Εκτός από δώρο στα παιδιά, ας φροντίσουμε να τους μάθουμε να το ενσωματώσουν στην καθημερινότητά τους και ως ενήλικες. Για όμορφες μετακινήσεις, για ευχάριστες και υγιεινές διαδρομές, για ένα περιβάλλον με λιγότερη επιβάρυνση.
Η ζωή με ποδήλατο είναι ωραία!