Τι είναι η Aloe Vera (Αλόη)
Η Aloe Vera είναι ένα φυτό με πολλά οφέλη για τον άνθρωπο,που χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια στη φαρμακευτική και την κοσμετολογία,εξ αιτίας των θεραπευτικών του ιδιοτήτων
Είναι ένα θαυματουργό φυτό, γνωστό από αρχαιότατους χρόνους για τις φαρμακευτικές και καλλυντικές του ιδιότητες. Στην Αρχαία Αίγυπτο χρησιμοποιείτο ως δώρο ταφής στους αποθανόντες Φαραώ. Ευδοκιμεί σε χώρες με θερμό κλίμα, όπως στην Κούβα,Μέξικο, Αφρική. Υπάρχουν πάνω από 200 είδη του συγκεκριμένου φυτού, αλλά η γνήσια Αloe Vera και η Aloe ferox Miller, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για θεραπευτικούς σκοπούς.
Είναι ένα ποώδες φυτό με μεγάλα σαρκώδη φύλλα στο εσωτερικό των οποίων βρίσκεται ένα διάφανο ζελέ, πλούσιο σε ενεργητικές για τον ανθρώπινο οργανισμό ουσίες. Για την παρασκευή των φαρμάκων, καλλυντικών, αλλά και βρώσιμων ή πόσιμων συμπληρωμάτων διατροφής, χρησιμοποιούνται σήμερα όλα τα μέρη του φυτού, λόγω των πολύτιμων θρεπτικών στοιχείων που περιέχουν.
Περιέχονται περισσότερα από 75 θρεπτικά συστατικά και ενώσεις, μεταξύ των οποίων 20 μέταλλα, 18 αμινοξέα και 12 βιταμίνες.
Που συμβάλλει η χρήση της Aloe Vera στη καλή λειτουργία του οργανισμού
1) Αντιοξειδωτική και Αντιβακτηριδιακή δράση
Η Aloe Vera περιέχει μια σειρά ισχυρών αντιοξειδωτικών γνωστών ως πολυφαινόλες. Κατόπιν επιστημονικών ερευνών βοηθούν στην μείωση του πληθυσμού επιβλαβών για την υγεία του ανθρώπου, βακτηρίων Ταυτόχρονα η μυκητοκτόνα και αντιμικροβιακή δράση του φυτού, συντελεί στη γρήγορη ίαση του οργανισμού και την πρόληψη πολλών ασθενειών, όπως η γρίπη και το κρυολόγημα.
2) Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ο μεγάλος αριθμός ενζύμων που περιέχονται στην Aloe-Vera, συντελεί στην διάσπαση των πρωτεϊνών που καταναλώνουμε, σε αμινοξέα και την απελευθέρωση μεγάλων ποσοστών ενέργειας, που συμβάλουν στην καλή λειτουργία των κυττάρων. Η μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνες (E, C, A, B1, B2, B3, B6, B12,Φολικό οξύ), μέταλλα και ιχνοστοιχεία, ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα μας, αποτρέπουν τη δημιουργία λοιμώξεων, αυξάνουν την ενέργεια και ισορροπούν την διάθεση μας.
3) Επούλωση εγκαυμάτων.
Έχει διαπιστωθεί ότι η Aloe -Vera με την βοήθεια του ζελέ της, αποτελεί θεραπευτικό μέσο για την επούλωση εγκαυμάτων που προκαλείται είτε από έκθεση στον ήλιο ή από επαφή με ένα καυτό αντικείμενο. Μάλιστα έρευνες έχουν αποδείξει πως η χρήση Aloe -Vera πως σε εγκαύματα πρώτου και δευτέρου βαθμού, όχι μόνον καταπραΰνει τον πόνο, αλλά και αναπλάθει τον ιστό του δέρματος και επιφέρει αποτελέσματα ταχύτερα από αρκετά συμβατικά φάρμακα.
4) Ενυδατώνει και βελτιώνει την ποιότητα του δέρματος.
Η βαθιά ενυδάτωση και βελτίωση του δέρματος, επιτυγχάνεται με την χρήση ως βελτιωτικό μέσο της Aloe – Vera, λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας της νερό (99%), σε συνδυασμό με τα θρεπτικά συστατικά πού περιέχει. Επίσης αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, προσφέροντας αντιγηραντική δράση και αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή.
5) Καταπολεμά εξανθήματα και ερεθισμό δέρματος.
Αντιμετωπίζει δερματοπάθειες, όπως ακμή, ψωρίαση, κηλίδες του δέρματος, χάρη της αντιβακτηριδιακής, αντιμικροβιακής και αντισηπτικής της δράσης.Επιπλέον ανακουφίζει και καταστέλλει αιμορραγίες από μικρές εκδορές.
6) Ενυδατώνει τα μαλλιά και ενδυναμώνει το τριχωτό της κεφαλής.
Τα μαλλιά μας μπορούν να καθαρίσουν και να ενυδατωθούν σε βάθος, με την χρήση της Aloe -Vera, εξ αιτίας των περιεχομένων θρεπτικών συστατικών της, ανόργανων αλάτων και συμπλεγμάτων βιταμινών. Ακόμη μπορούν να απαλλάξουν το τριχωτό της κεφαλής από νεκρά κύτταρα και να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της πιτυρίδας. Στο εμπόριο κυκλοφορούν ειδικά σαμπουάν με βασικό συστατικό την αλόη, που ενυδατώνουν και βελτιώνουν το τριχωτό της κεφαλής.
7) Αντιμετωπίζει γαστρεντερικά προβλήματα.
Η Aloe Vera βελτιώνει την πέψη, καθαρίζει το πεπτικό σύστημα, ρυθμίζοντας τη χλωρίδα του παχέος εντέρου.Αντιμετωπίζει την δυσκοιλιότητα και τη διάρροια.
8) Μειώνει την χοληστερίνη και τον διαβήτη.
Η Aloe Vera συμβάλλει στην αντιμετώπιση κάποιων παθήσεων μεταξύ των οποίων την αυξημένη χοληστερίνη και τον διαβήτη.
9) Συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
Συμβάλλει σε απώλεια σωματικού βάρους, λόγω της δυνατότητας απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών των τροφών και βελτίωσης της πέψης, συμβάλλοντας στην αποτοξίνωση και ενδυνάμωσης του.
Προσοχή. Η Aloe Vera έχει συσχετισθεί και με κάποιες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Οι συνηθέστερες είναι γαστρεντερικές, όπως διάρροια και κράμπες στο στομάχι.
Στο εμπόριο κυκλοφορεί και ως φυσικός χυμός, που πρέπει να καταναλώνεται με προσοχή.
Πηγές
– Επιστ. Κατάρτηση
– Βιβλιογραφία
– Διαδίκτυο
